咨询热线familybabys

妈妈美食

当前位置:主页 > 妈妈美食 >

【花菜炒什么好吃又简单】花菜配什么炒好吃

发布时间:2018-03-06 点击量:

花菜是好吃又营养的家常菜,最好吃的做法就是炒花菜了。今天,小编跟大家分享的就是花菜炒什么好吃又简单,希望大家都可以做出最好吃的花菜哦。

花菜炒什么好吃又简单:干锅花菜五花肉

材料:花菜,五花肉,姜蒜,辣椒,盐,酱油。

做法:

1、花菜冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,冲洗干净后充分晾干水分。

2、五花肉切片;辣椒切圈;生姜切片;大蒜拍散后切小块。

3、五花肉入锅,加生姜,小火慢慢煽炒出油。

4、将肉推至一边,开大火,倒入花菜,略停30秒再翻炒几下,盖上锅盖,调中火焗30秒。

5、加入辣椒和大蒜碎,炒匀后加入一勺酱油,翻炒均匀。

6、起锅前加入一勺盐炒匀即可

小贴士:酱油可用生抽加老抽代替,老抽数滴即可,多了毁颜色。

花菜炒什么好吃又简单

花菜炒什么好吃又简单:花菜炒番茄

材料:花菜1棵,番茄3个,盐适量,糖少许,番茄酱适量。

做法

1、番茄洗净,放到开水锅里煮3-5分钟,至表皮开始脱落为止,去皮,切块。

2、花菜掰成小块,过滚水焯熟(水中加几滴油),过冷水,沥干水分,备用。

3、另起一锅,锅内放油,油热后放入番茄块煸炒。

4、加番茄酱至炒出汤汁,番茄变软后放入花菜,加盐、糖调味,让花菜裹上汁即可。

花菜炒什么好吃又简单

花菜炒什么好吃又简单:花菜炒木耳

材料:花菜,木耳,植物油,盐,生抽,水淀粉。

做法

1、木耳提前泡发两小时,洗净备用;花菜洗净汆水,备用。

2、热锅冷油,入花菜翻炒,稍变色后加入两大勺生抽和少许水,大火烧开后转小火慢炖。

3、着色均匀后入木耳大火翻炒。

4、快熟时加入盐调味,最后加入水淀粉,大火收汁。

花菜炒什么好吃又简单

微信公众号:familybabys
微信客服:183989203    邮箱:familybabys@foxmail.com    地址:北京市房山区玉竹园畅龙苑4号楼301室
Copyright © 2014-2016      技术支持:母婴网    ICP备案编号:冀ICP备13001742号-2